
Comment garder une santé mentale saine au travail
On s’entend pour dire que le travail occupe une place importante dans notre quotidien. Nous nous y présentons chaque jour, nous devons être performants, atteindre des objectifs, respecter des échéanciers. Les semaines passent rapidement et nous vivons à 100 à l’heure. Il est donc normal de ressentir de la fatigue, du stress, voire de l’anxiété. Agir en prévention n’est pas

L’intervention en zoothérapie… Qu’est-ce que c’est?
Le bien que nous apportent nos amis poilus est évident et même prouvé scientifiquement. Imaginez donc les bienfaits possibles d’une intervention assistée par l’animal! Depuis mon entrée dans le monde de la zoothérapie, je me rends compte à quel point la profession est méconnue… Démystifions ensemble ce que c’est réellement! Selon la Corporation des zoothérapeutes du Québec (CZQ), la zoothérapie

Les jeunes et l’emploi
Le marché de l’emploi, en constant changement et particulièrement affecté par la pandémie, est un sujet d’actualité pour les Québécois, autant pour les jeunes que les moins jeunes. Les gens doivent maintenant s’adapter à de nouvelles réalités. Il est donc important de se pencher sur le sujet des jeunes et de l’emploi. Quelle place ont-ils sur le marché en 2022?

Comment être proactif dans sa recherche d’emploi?
Pour bien répondre à cette question, il est d’abord nécessaire de savoir ce que signifie « être proactif ». Le dictionnaire Le Robert définit le mot proactif comme suit: une personne qui anticipe les attentes et qui prend l’initiative de l’action. Proactivité rime donc avec efficacité. Alors, comment pouvez-vous intégrer ces comportements dans une démarche de recherche d’emploi? Pour effectuer une

Comment « bien » quitter son emploi
Une opportunité professionnelle en or se présente à vous? Vous avez pris la décision de changer d’emploi et il est maintenant temps d’en informer votre employeur? Comment démissionne-t-on? Y a-t-il une « bonne » façon de faire? Claquer la porte ou encore disparaitre ne sont probablement pas les meilleures façons d’annoncer votre départ! Vous serez peut-être surpris de lire que les étapes

Les conditions de travail à la mode
Qu’est-ce que les travailleurs québécois demandent comme conditions de travail en 2022? Tout le monde s’entend pour dire que le marché de l’emploi en a pris un coup dans les dernières années, surtout depuis cette pandémie (avez-vous entendu parler de la COVID-19?). Les dirigeants d’entreprises cherchent constamment des employés, en plus de se questionner sur leurs conditions de travail et